最近は新型コロナの影響で自粛生活が続いたせいで、気力が無くなってしまったとか、気持ちが前向きになれないなどで困っている人が続出しています。 自粛生活もうまく乗りこなせる人は問題無いのですが、どうしても気持ちが外に向かない・・・